tkanki i łagodzi bóle oraz obrzęki spowodowane lekkim zranieniem, stłuczeniem, zbiegiem chirurgicznym i kontuzja. Leczy siniaki, opuchlizny i inne urazy, gdy nastąpiły wysięki do miękkich tkanek. Nie należy jej stosować na otwarte rany i oparzenia III stopnia. Kwiaty arniki warto dodać do kąpieli ziołowych. Nalewka jest środkiem pielęgnującym włosy.<br><br>BABKA LANCETOWATA<br>Plantago lanceolata L.)<br>Ziele babki ma słaby zapach, w smaku jest cierpkie, gorzkie i słone.<br>Babka lancetowata, zwana też wąskolistną, tak jak babka średnia (Plantago medi L.) jest rośliną bardzo popularną. Rośnie na łąkach, pastwiskach i jako chwast roślin uprawnych, głownie koniczyny. Kwitnie żółtozielonkawo od maja do sierpnia. To stara