natkę świeżej pietruszki lub liście mięty. Spożywaj produkty bogate w błonnik: surowe warzywa i owoce (pomagają utrzymać w dobrym stanie dziąsła) i pij dużo wody. Zrezygnuj ze słodyczy, zwłaszcza tych, które oblepiają zęby. Gdy przyczyna tkwi w chorych zatokach lub katarze, stosuj przyprawy obkurczające błonę śluzową, np. imbir, cynamon lub chrzan. Miej pod ręką miętową gumę do żucia lub drażetki chlorofilowe Fresh Natura, które odświeżają oddech.<br>Pachnąco nam<br>Stosowanie olejków aromatycznych w różnych postaciach (np. masaże, kremy, olejki do kąpieli oraz inhalacji) przynoszą korzyści dla zdrowia. Badania wykazały, że olejki stosowane na skórę przenikają w głąb organizmu i poprzez układ krążenia