będzie twierdził, że to niemożliwe, żeby właśnie on został bez pracy, będzie miał nadzieję, że pracodawca jeszcze zmieni zdanie. Osoby w takiej sytuacji czują się niepotrzebne, są przekonane, że do niczego się nie nadają, że nie ma miejsca, które na nie czeka. Zwolnionym osobom łatwiej pogodzić się z utratą pracy, jeśli będą zwalniane w grupie, np. z przyczyn ekonomicznych. W gorszej sytuacji będą osoby wybrane z grupy do zwolnienia - one będą szukać w sobie powodu utraty pracy. Dlatego dla pracownika ważne jest poznanie powodów rozwiązania z nim umowy. To pozwala uniknąć błędów, pracować nad sobą, zmienić zachowanie. Bardzo wyczerpujące emocjonalnie jest też