konieczność, podobnie jak wykonanie zaleconych przez niego badań (krew - w tym grupa krwi i czynnik Rh, mocz, ciśnienie krwi, USG). Rutynowe spotkania z lekarzem pozwalają odróżnić jedynie przykre objawy od tych potencjalnie niebezpiecznych. Nie możesz lekceważyć żadnych wskazań lekarskich.<br>Jeśli nie ma przeciwwskazań, nie musisz diametralnie zmienić trybu życia. Nie objadaj się za "dwoje" i nie unikaj ruchu. Jedz świeżo przygotowane potrawy z produktów kupowanych w sprawdzonych sklepach. Powinnaś jeść trzy do pięciu porcji posiłków białkowych, pięć porcji pieczywa i produktów bogatych w błonnik, pięć porcji owoców i warzyw. Zielone liściaste warzyw są szczególnie pożądane ze względu na zawartość kwasu foliowego, ważnego