nie mogę zrobić więcej niż 30 pełnych pompek. Czy bardzo odbiegam od przeciętnej i jak mogę polepszyć swój wynik?". Przede wszystkim, jak chcesz robić pełne pompki, nigdzie nie biegaj. Te robi się leżąc.&lt;/&gt;<br><br>&lt;div&gt;<br><br>&lt;tit&gt;Pogwarka pana Marka&lt;/&gt;<br><br>&lt;tit&gt;Notatka&lt;/&gt;<br><br>To nazywa się postępem,<br>Że być można - nowym <br>Glempem.<br><br>*<br><br>Naukowe odkrycie<br>Rozrzewnia jak walczyk,<br>Bo domysł się zamienił<br>Dzisiaj w kształt cielesny -<br>Przodkiem człowieka nie był<br>Z grot neandertalczyk...<br>Zgadza się: gość z maczugą<br>To jest nasz współczesny.&lt;/&gt;<br><br>&lt;div type="art"&gt;<br><br>&lt;tit&gt;POLITYKA I OBYCZAJE&lt;/&gt;<br><br>W Radiu TOK FM Katarzyna Kolenda-Zaleska usiłowała dowiedzieć się od posłanki SLD Aldony Michalak, czym jest sejmowy "klub pierwszaków". Po kilku nieudanych