a w konsekwencji przed niebezpieczeństwem choroby niedokrwiennej serca. Naukowcy są zgodni, że dobroczynne działanie mięsa ryb związane jest z dużą zawartością tzw. 3-omega kwasów tłuszczowych. To właśnie one pozwalaj obniżyć stężenie cholesterolu we krwi, zmniejszają lepkość krwinek.<br>Witaminy na pomoc choremu na serce<br>Kwas foliowy (witamin B 9) i witamina B 12 mogą być skuteczną metodą terapii chorób serca. Amerykańscy uczeni opracowali model komputerowy do analizy wpływu kwasu foliowego i witaminy B 12 na obniżenie poziomu homocysteiny (aminokwasu zawierającego siarkę) we krwi u mężczyzn i kobiet bez względu n wiek, z złożeniem, że przyjmowaliby oni te witaminy przez 10 lat. Okazało