Typ tekstu: Prasa
Tytuł: Kuchnia
Nr: 8
Miejsce wydania: Warszawa
Rok: 1998
potem wydalana jest z organizmu woda, potrzebna do właściwego funkcjonowania ustroju oraz związki mineralne i chlor. Niektórzy, aby mniej się pocić, w czasie upałów ograniczają picie. Nie wolno tego robić, bo można doprowadzić do groźnego w skutkach odwodnienia organizmu. Pragnienie ostrzega, że brakuje nam wody. Lepiej jednak nie czekać, aż zachce nam się pić, tylko wcześniej uzupełnić brakującą ilość płynów.
Zapotrzebowanie na płyny zależy od wieku, masy ciała i aktywności fizycznej człowieka, a także od temperatury i wilgotności powietrza. Przyjmuje się, że osoba dorosła powinna wypijać dziennie około 2 l napojów. Na odwodnienie są narażone zwłaszcza osoby starsze, ponieważ w ich
potem wydalana jest z organizmu woda, potrzebna do właściwego funkcjonowania ustroju oraz związki mineralne i chlor. Niektórzy, aby mniej się pocić, w czasie upałów ograniczają picie. Nie wolno tego robić, bo można doprowadzić do groźnego w skutkach odwodnienia organizmu. Pragnienie ostrzega, że brakuje nam wody. Lepiej jednak nie czekać, aż zachce nam się pić, tylko wcześniej uzupełnić brakującą ilość płynów.<br>Zapotrzebowanie na płyny zależy od wieku, masy ciała i aktywności fizycznej człowieka, a także od temperatury i wilgotności powietrza. Przyjmuje się, że osoba dorosła powinna wypijać dziennie około 2 l napojów. Na odwodnienie są narażone zwłaszcza osoby starsze, ponieważ w ich
Przeglądaj słowniki
Przeglądaj Słownik języka polskiego
Przeglądaj Wielki słownik ortograficzny
Przeglądaj Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego