istnieją uczucia, które trudniej wyrazić niż złość.<br><br>VII. Trener proponuje ustrukturalizowane ćwiczenia<br><br>Jest ich na ogół niewiele. Nie pojawiają się w grupie jako coś, co "wybawia" od ciszy i nadaje nowy kierunek pracy grupy. W sytuacji ciszy, kiedy grupa nie wie, co począć, trener, jeśli pomaga, to posługuje się raczej zachętą do wyrażania uczuć, komentowaniem sytuacji grupowej, zachęcaniem do aktywności, do zwracania się wprost do określonych osób, niż wprowadzaniem strukturalizującego sytuację ćwiczenia.<br><br>Ćwiczenia mają ułatwić wyrażenia tego, co już w grupie istnieje i dzieje się pomiędzy uczestnikami. Na przykład po długiej sekwencji naładowanych uczuciami negatywnymi informacji zwrotnych trener proponuje spotkania w