tłuszczowych omega-3, dwóch witamin B - kwasu foliowego i witaminy B12, jest narzędziem w walce przeciwko miażdżycy. Kwasy tłuszczowe omega-3 posiadają właściwości ochronne, a połączone z witaminami z grupy B stały się nadzieją dla osób chorych na serce. Witaminy z grupy B zapobiegają blokowaniu się arterii i naczyń krwionośnych.<br>Kwas foliowy i witamina B12 obniżają zawartość szkodliwego kwasu minowego, nazywanego homocysteiną, który gromadzi się z wiekiem we krwi. Wiele badań wykazało, że wzrost poziomu homocysteiny podwyższa ryzyko rozwoju miażdżycy - systematycznego odkładania się warstw tłuszczu na wewnętrznych ścianach żył. Homocysteina zalegając w naczyniach krwionośnych może powodować przeminę cholesterolu w związek zwany