usta i piersi) stosuj silniejsze filtry ochronne.<br> Nie obawiaj się, że wysokie filtry uniemożliwią ci opalanie. Dzięki nim unikniesz poparzenia i będziesz mogła znacznie dłużej przebywać na słońcu. <br> Woda nie chroni cię przed słońcem, nie zapomnij więc o posmarowaniu ciała przed kąpielą.<br> Nawet jeśli używasz kosmetyków wodoodpornych, smaruj się nimi kilkakrotnie w ciągu dnia, również po kąpieli.<br> Opalenizna nie chroni przed działaniem szkodliwych promieni UV. Nie przestawaj stosować kosmetyków z filtrami, nawet jeśli karnacją przypominasz już mulatkę.<br> Po opalaniu stosuj kosmetyki łagodzące: mleczka, kremy lub chłodzące płyny. Nawilżą i ukoją podrażnioną promieniami słonecznymi skórę, pomogą jej się zregenerować i utrwalą opaleniznę