mniej narażone na raka sutka niż starsze. Poza rzadkimi wyjątkami, problem ten dotyczy kobiet po 40 roku życia. Nie znaczy to oczywiście, że w młodszym wieku nie trzeba obserwować i kontrolować piersi. Powinnaś robić to regularnie, przynajmniej raz w miesiącu. Najkorzystniej jest badać się między siódmym a dziesiątym dniem po miesiączce. Metoda samobadania jest bardzo prosta:<br>l W pozycji stojącej obserwuj piersi w lustrze, z rękami:<br>- opuszczonymi wzdłuż ciała,<br>- uniesionymi w górę,<br>- wspartymi na biodrach.<br>Dokładnie oglądaj piersi, zwracając uwagę na wygląd skóry i brodawek sutkowych. Sprawdź, czy nie ma zmarszczeń, czy z brodawek nie wydostaje się jakaś wydzielina lub krew