jest ona na tyle poważna, że wymaga konsultacji specjalistów. Im dalej na północ, tym gorzej: cierpiących na nią jest więcej. Psychiatrzy szacują, że na sezonowe zaburzenia nastroju cierpi 3,5 proc. Holendrów, 4-5 proc. Polaków, 8 proc. Finów i 10 proc. Szwedów.<br>Zimowa depresja wywołuje najczęściej spadek zainteresowania seksem, odrętwienie, wzrost wagi. Zdaniem naukowców, są to zmiany typowe dla całego świata zwierzęcego szykującego się do zimy i nie powinny nikogo niepokoić. Kłopoty zaczynają się wówczas, gdy z powodu jej nadejścia pojawiają się poważne zaburzenia nastroju. Dolegliwości te przypominają typową depresję, z tą różnicą, że nasilają się w grudniu i styczniu