się odżywiać, żeby mieć zdrowe, piękne piersi?&lt;/&gt;<br><br>Ogranicz używanie soli - jej nadmiar może powodować puchnięcie.<br>Jedz kilka razy dziennie owoce i warzywa - chronią przed nowotworami, ułatwiając eliminowanie z organizmu potencjalnie kancerogennych substancji.<br>Ogranicz spożycie kawy, herbaty, coli i czekolady - zawierają kofeinę, która negatywnie wpływa na jędrność biustu.<br>Unikaj ciężkiego, tłustego pożywienia tuż przed miesiączką, szczególnie jeśli masz wówczas powiększone i obolałe piersi.<br><br>&lt;tit&gt;Pyszna, zdrowa czekolada?&lt;/&gt;<br><br>O ile z pierwszą częścią tego zdania zgodzi się każdy, o tyle z drugą będziecie pewnie polemizowały. Jak to możliwe, żeby coś, co jest uważane za tak tuczące, mogło być zdrowe? Otóż, po pierwsze, wszystko, co