kobiety najpierw popadają w kompleksy, a potem w depresje lub nerwice. - Ciągłe porównywanie się z ideałem nie wpływa korzystnie na samoocenę - mówi psycholog Agata Rusak, kierownik Ośrodka Pomocy Psychologicznej w Warszawie. - Często ucieczką od przytłaczającej rzeczywistości są nałogi. Nie tylko te najpopularniejsze "izmy", ale także uzależnienie od pracy, od uznania szefa, od luksusowego relaksu. Wychodzenie z idealnego obłędu należałoby zacząć od oczyszczenia się z toksyn. Trzeba usiąść i poszukać siebie w programie idealnej kobiety. Z czym się zgadzasz, a co ci narzucono. Ile jest z ciebie w tym, co robisz. Po takim rozróżnieniu zastanów się, co jest dla ciebie naprawdę ważne