dobrze, że jestem chora". Dlaczego więc, kiedy ktoś cię wykorzystuje, cieszysz się, że nauczysz się stoicyzmu? W swojej książce "Potęga optymizmu" Norman V. Peale nazywa to kompleksem Polyanny.<br>Głęboko zakorzenione przeświadczenie, że wszystko jest dobre, jeśli tylko odpowiednio na to spojrzeć, nie pozwala ci na odczuwanie zawodu czy wściekłości. Kiedy zdycha twój ukochany pies, a ty powstrzymujesz atak płaczu, twój gniew odkłada się w środku i wybucha w nieodpowiednim momencie albo powoduje depresję - jedna z jej definicji mówi, że jest to gniew odwrócony do wewnątrz. Jeśli nie pozwolisz sobie na czarną rozpacz, nie poczujesz się emocjonalnie oczyszczona i nie ruszysz dalej