powstrzymywanie
Słownik języka polskiego PWN*
powstrzymać — powstrzymywać
1. «zatrzymać w miejscu kogoś, coś»
2. «pohamować kogoś, coś, zapobiec czemuś»
3. «przerwać jakiś proces lub działanie»
powstrzymać się — powstrzymywać się «pohamować się, zaniechać czegoś»