naskórka), uszkadzając włókna kolagenu i elastyny. Skóra wówczas starzeje się i powstają widoczne zmarszczki. Tylko 15-20 minutowa ekspozycja na promieniowanie UVA wystarcza do pobudzenia enzymów, które niszczą kolagen i elastyne. Większość dostępnych preparatów zabezpiecza tylko przed działaniem UVB odpowiedzialnym z opaleniznę i nowotwory skóry, przepuszczają 25-50% promieni UVA. Dlatego tez wybierając kosmetyk, krem ochronny trzeba sprawdzić, czy chroni tez przed groźnymi promieniami UVA. Lekarze zalecają, aby nie przebywać na słońcu, kiedy grzeje najmocniej, to jest mniej więcej między godziną 11.00 a 14.00. podczas opalania trzeba obserwować, jak zmieni się kolor naszej skóry. Gdy pojawi się choćby tylko delikatne