cierpi co dziesiąty Polak. <br>Przykre dolegliwości są szczególnie odczuwalne od listopada do kwietnia, ale ostatnie tygodnie szczególnie dały się nam we znaki. Słońca nie było w ogóle lub pojawiało się dosłownie na kilka minut. - Moja poczekalnia pękała w szwach. Od dawna nie spotkałem się z tak ogromnym zainteresowaniem - przyznaje dr Łukasz Święcicki z warszawskiego Instytutu Neurologii, specjalista od leczenia światłem. Podkreśla, że to właśnie fototerapia czyli naświetlanie specjalnymi lampami jest najskuteczniejszym sposobem na zwalczenie zimowej depresji. Wystarczy półgodzinny seans, aby pacjent poczuł się jak nowo narodzony. Pomaga również, choćby jeden słoneczny dzień, jednak gdy słońce znów schowa się na dłużej, problem