zrobić, to pokochać swój wygląd, niezależnie od tego, ile ważysz i jak bardzo krzywe są twoje nogi. Udowodniono ponad wszelką wątpliwość, że kochane ciało chudnie samo. Inaczej spędzisz najpiękniejsze lata swojego życia na nieustannej walce zapominając, że krzywdząc swój organizm, krzywdzisz też siebie. A tak w ogóle, przed przejściem na dietę zastanów się, czy naprawdę jej potrzebujesz; jeśli twoja waga mieści się w normie, a ty chcesz się odchudzać, oznacza to, że masz problem emocjonalny, a nie dietetyczny. <br>- Moje zaburzenia w jedzeniu chyba były próbą przedłużenia sobie dzieciństwa. Opychałam się, nie zważając na to, co będę czuła potem. To nieodpowiedzialne, bo