intensywniej zaczniesz go pobudzać, zobaczysz, jak roztapia się pod twoim dotykiem w oceanie powoli ogarniającej go coraz głębszej rozkoszy. A po tak długim &lt;orig&gt;o-cze-ki-wa-niu&lt;/&gt;, orgazm, który osiągnie, będzie niezwykle silnym rozładowaniem nagromadzonego napięcia.<br>Aby ta sztuczka się udała, potrzebny ci będzie pewien trening - bardzo silne mięśnie dna miednicy (to te, które powstrzymują strumień moczu). Jeśli regularnie wykonujesz ćwiczenia Kegla, twoje ciało jest już gotowe, jeśli jednak potrzebujesz wzmocnić te mięśnie, wystarczy, że je zaciśniesz, policzysz do dziesięciu i rozluźnisz. Wykonuj to ćwiczenie codziennie kilkanaście razy przez co najmniej tydzień. Jest o tyle nieskomplikowane, że możesz je wykonywać