są uznawane za zbawienny środek na zszarpane nerwy. Dla wielu to także najprzyjemniejsza forma relaksu. Regularne zabiegi w wannach z hydromasażem przywracają równowagę układu krążenia, nerwowego czy oddechowego. Ta forma wodolecznictwa jest skuteczną metodą walki ze zmęczeniem, stresem, napięciem psychicznym, czyli, ogólnie mówiąc - z tym wszystkim, co nam dziś najbardziej dokucza. Strugi i bąbelki Kąpiel w ciepłej wodzie podnosi temperaturę ciała, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych, co w efekcie poprawia krążenie krwi, przyspiesza wymianę tlenową, a także odnawianie się komórek. Wyporność wody obniża ciężar ciała wywołując uczucie lekkości i odprężenia. Zanurzone w wodzie ciało waży o wiele mniej, zmniejsza się zatem nacisk