chęć odwetu i wyrównania rachunków. Nie walczmy z tymi myślami, pozwólmy im "przelecieć" przez naszą głowę. A jeśli już musimy zadawać sobie jakieś pytania, zapytajmy, co by było, gdybyśmy nie wybaczyli. Bo przebaczenie nie pomoże nam przecież zapomnieć, ale z pewnością złagodzi nasz ból. Zgorzknienie zmieni się w uspokojenie. Psychologowie dowiedli, że między noszeniem w sobie poczucia krzywdy a zadowoleniem z życia istnieje związek odwrotnie proporcjonalny. Im rzadziej wybaczamy, tym jesteśmy bardziej nieszczęśliwi. Potwierdziły to największe (na 259 osobach) i najlepiej dotychczas przeprowadzone badania pod kierunkiem Carla Thoresena z Uniwersytetu Stanforda. <br>Rzecz jasna można mieć wątpliwości, czy akurat "zadowolenie z życia