podczas każdego posiłku. I nie należy zapominać jeszcze o pozostałych 59 minerałach.<br>2. W latach 60-tych w rolnictwie zaczęto stosować metaliczne minerały, z proteinami i aminokwasami otaczającymi metaliczny atom. W takiej formie ich absorpcja zwiększa się o 40%, dlatego zaczęto te idee stosować również w przemyśle spożywczym.<br>3. Trzecia forma minerałów to minerały koloidalne. Charakteryzują się one najwyższym stopniem absorpcji. A przecież to najbardziej nas interesuje. Minerały koloidalne przyswajane są w 98%, tj. 2,5 raza więcej niż minerały metaliczne. Minerały koloidalne mogą być tylko w płynie i to w bardzo małych cząsteczkach. Są 7000 razy mniejsze niż krwinki czerwone