lub zaprzestania picia,<br>- nie posługiwać się dziećmi do wywierania wpływu na decyzje alkoholika.<br><br>Jak rodzina może sobie pomóc?<br><br>Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy<br>Uzależnienie od alkoholu to choroba, trzeba to jasno i zdecydowanie powiedzieć osobie uzależnionej; nalegać, by skorzystała z leczenia odwykowego, nie leczyć samemu.<br><br>Zrozumieć swoje uczucia<br>Uświadomienie sobie gniewu, poczucia krzywdy, rozpaczy i smutku pomaga w uwolnieniu się z pułapki.<br><br>Dobrze traktować siebie<br>Osoby uzależnione z reguły próbują obwiniać innych za swoje problemy. Nie daj się na to nabrać. Alkoholik pije z powodu uzależnienia, a nie dlatego, że jesteś złą żoną lub niegrzecznym dzieckiem.<br><br>Dbać o bliskie związki<br>Pielęgnować