alergenów wziewnych, czyli od listopada do lutego.<br>- Posiłki matki w czasie ciąży powinny zawierać niewiele mleka, jajek, czekolady i orzechów - są to czynniki alergizujące.<br>- Przedłużone karmienie piersią powoduje wyeliminowanie u dziecka możliwości wystąpienia alergii pokarmowej. <br><br>&lt;tit&gt;Po pierwsze: upewnij się&lt;/&gt;<br><br>Jeżeli w niebezpiecznym okresie od kwietnia do sierpnia masz objawy kataru, kichanie, duszności czy swędzenie oczu, jest to prawdopodobnie alergia na pyłki drzew, traw, chwastów lub zbóż, czyli pyłkowica. Ale nie stawiaj sama sobie diagnozy - pójdź do poradni alergologicznej. Tam, po pierwsze, zrobią ci testy stwierdzające, na co jesteś uczulona, a po drugie ulżą twoim cierpieniom. Dostaniesz leki, po których doraźnie poczujesz