występują w formie wolnej, co zapewnia najlepszą biodostępność, ponieważ mogą być wchłaniane bezpośrednio z układu trawiennego.<br>Zawartość kwasów tłuszczowych omega 3 wynosi 70%, co sprawi, że jest to jeden z najbardziej wydajnych preparatów zawierających tłuszcz rybi.<br>&lt;gap&gt;<br>W jaki sposób należy prawidłowo stosować suplementy diety<br>Czy selen zmniejsza ból stawów? Czy magnez może przeciwdziałać nocnym skurczom łydek? Dr Mieszkowski radzi, których preparatów należy używać przy określonych objawach.<br>Bóle stawów<br>Selen<br>Jeżeli cierpisz na reumatoidalne zapalenie stawów (sztywność i stany zapalne stawów), być może brakuje ci selenu. Ten ważny pierwiastek śladowy stanowi "paliwo" dla enzymu ochronnego (peroksydazy glutationowej), który zapobiega uszkodzeniom komórek i