Lekarze zalecają wówczas zwiększone przyjmowanie wapnia i witaminy D lub jej aktywnych metabolitów. Przepisują też leki hamujące resorpcję kości (np. kalicytoninę lub alendronat). Kobietom wchodzącym w okres menopauzy podawane s natomiast hormony płciowe (estrogeny). Najskuteczniejszą metoda walki z osteoporozą jest profilaktyka. Powinno się ją stosować już od dzieciństwa, wyrabiając właściwe nawyki. Należą do nich: odpowiednia dieta, systematyczna aktywność fizyczna, codzienne przebywanie przez przynajmniej 15-30 min na słońcu, by umożliwić organizmowi produkcje witaminy D.<br>Znacznie częściej osteoporoza występuje:<br>* wśród ludzi białych, a praktycznie nie stwierdza się jej w rasie czarnej,<br>* u kobiet niż u mężczyzn, c wiąże się z menopauzą (czyli