z wiekiem oraz w wyniku działania substancji toksycznych dochodzi do uszkodzenia tych mechanizmów. Jednymi z najchętniej stosowanych substancji we wspomaganiu naturalnych mechanizmów ochronnych skory są witaminy A i E.<br><br>Dlaczego witaminy A i E?<br>Witaminy A i E są niezbędne do zachowania zdrowia i urody. Dostarczone organizmowi w odpowiednich dawkach odgrywają istotną rolę w procesach ochrony i odnowy skóry, włosów i paznokci. W skórze narażonej na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych ilość tych witamin często okazuje się niewystarczająca. Dlatego braki te należy uzupełniać, zarówno dostarczając skórze witaminy od zewnątrz - w formie odpowiednich kosmetyków, jak i od wewnątrz - stosując odpowiednie preparaty doustne.<br>Witamina