poddajemy się nastrojom; pozytywnym przykładem może być potańcówka, prywatka, negatywnym - rozmaite zebrania z różnych okazji.<br>Osobnym przykładem na ograniczanie świadomości są zachowania asertywne, dominujące. Przypomnijmy sobie, ile razy jakiś pewny siebie jegomość usiłował nam wmówić nie lada banialuki... i udawało mu się! Dwa słowa należy tu wspomnieć o hipnozie, metodzie ograniczania świadomości, używanej niekiedy leczniczo jako środek przeciwbólowy.<br>Polega ona na wplataniu w ciąg informacji prawdziwych (że siedzisz w fotelu, słyszysz hałas na ulicy, jesteś spokojny) sugestii fałszywej, np. że zaczynają ci ciążyć powieki. Proporcja kłamstwa do prawdy nie może być początkowo większa niż 1:10. Hipnotyzowany zgadza się z sugestiami