cielesnych. Znajdź czas na aktywność fizyczną, nie czekaj, aż siedząca praca dokuczy twojej figurze. Zresztą, uroda urodą, a lekki wysiłek fizyczny sprzyja wydzielaniu endorfin - naturalnych substancji poprawiających samopoczucie. <br>Spacery i marszobiegi po bliższej i dalszej okolicy także pomogą ci oswoić nowe miasto. Nawet jeśli wracasz do domu o północy i padasz na łóżko z efektem natychmiastowego zaśnięcia, nie zapomnij o weekendach, przerwach na lunch, wczesnych porankach i innych chwilach, które możesz wykraść tylko dla siebie. Wypełnij je po brzegi.<br><br>Niedobrze, czyli chandra <br>Mimo podjęcia wszelkich środków prewencyjnych czasem ma prawo dopaść cię zwyczajna chandra. Twoje poczucie pewności siebie dopiero kiełkuje, a