w zbyt wysokiej temperaturze i tym sposobem stał się zwyczajnym słodzikiem pozbawionym witamin.<br><br>Osłodź sobie życie<br>Pyszny, słodki miód z powodzeniem zastąpi cukier, a jest od niego bardziej wartościowy: zawiera cenne witaminy i minerały! Do herbaty lub ciasta wybieraj jasne miody, ponieważ są łagodniejsze niż ciemne, które często mają ziołowy posmak. Cukry, czyli węglowodany, są podstawowym źródłem energii. Aby organizm mógł z nich korzystać, cukry złożone muszą zostać podzielone na proste. W skład miodu wchodzą głównie glukoza i fruktoza, czyli cukry proste, które bardzo szybko są absorbowane przez organizm i błyskawicznie dostarczają mu energii.&lt;/&gt;<br><br><br>&lt;page nr=52&gt;<br><br>&lt;div type="art"&gt;&lt;tit&gt;cosmorandka&lt;/&gt;<br><br>&lt;tit&gt;Czy to ten właściwy facet?&lt;/&gt;<br>Jest