Pijmy na zdrowie!<br><br>Wody z polskich źródeł<br><br>Bez szampana można całkiem dobrze żyć, bez wody jest to niemożliwe. Maja Strzeżek<br>Dlaczego potrzebujemy wody? Bez niej nie mogłyby zachodzić żadne procesy metaboliczne, budowa i odbudowa tkanek, wytwarzanie ciepła niezbędnego do utrzymania temperatury ciała. To dzięki niej wszystkie komórki i narządy mogą prawidłowo funkcjonować.<br>Zawartość wody w organizmie jest uzależniona głównie od wieku i zmniejsza się wraz ze starzeniem. Ciało noworodka zawiera ok. 78% wody, a dorosłego człowieka - ok. 60%. Drugim ważnym czynnikiem jest ilość tkanki tłuszczowej, ponieważ znajduje się w niej wyjątkowo mało wody. Organizmy kobiet i osób otyłych ze względu na