technik oddechowych. <br>Warto zauważyć, że w szkole rinzai nigdy nie zarzucono całkowicie <br>medytacji w pozycji siedzącej, jednak za najważniejszą formę praktyki uznano <br>metodę 'wpatrywania się koan'. Dahui uważał, iż metoda ta stanowi <br>najdoskonalszą i najbardziej skuteczną formę praktyki: &lt;q&gt;"Koan jest pochodnią <br>mądrości oświetlającą ciemność serca i rozumu, złotym ostrzem, które <br>przebija się przez bielmo przesłaniające widzenie, ostrym toporem ścinającym <br>korzeń narodzin i śmierci. Koan jest jak boskie lustro, które odbija wszystko <br>to, co skalane i nieskalane. Dzięki koanom intencje patriarchów zen stają się <br>&lt;page nr=129&gt;<br>całkowicie jasne, a jaźń Buddy zostaje odsłonięta i przejawiona. Nic nie może <br>dorównać koanom jako drodze do ostatecznego wyzwolenia