w ciągu dnia odpowiada trzem godzinom snu w nocy.<br>przebywanie przez godzinę w zadymionym pomieszczeniu działa na organizm tak, jak wypalenie dwóch papierosów.<br><br>&lt;tit&gt;Nagietek dobry na wszystko&lt;/&gt;<br><br>Pochodzi z basenu Morza Śródziemnego, a w naszej strefie klimatycznej pojawił się już w XII wieku. Znacie go jako wesoły kwiatek, sadzony na rabatkach i w skrzynkach balkonowych. Nagietek - roślina ozdobna, ceniona jako przyprawa, barwnik (kiedyś służył do fałszowania szafranu, dzisiaj używany jest do barwienia produktów spożywczych) i medykament. Wywar z nagietka służy do odkażania skóry i śluzówki. Stosuje się go przy odmrożeniach i oparzeniach, ma właściwości odkażające, a także &lt;orig&gt;antyalergiczne&lt;/&gt;. Picie naparów z