Typ tekstu: Książka
Tytuł: Wyjść z matni
Rok: 1994
Tytuł: Wyjść z matni
Rok: 1994
życie korytarzowe" i imprezy służą oswajaniu się z rozpoznawaniem, nazywaniem i wyrażaniem uczuć. Odwyk - ale też grupa AA i klub, jak to wyraźnie było widać w poprzednich rozmowach - ma być bezpiecznym poligonem dla prób i eksperymentów.
Włodek: Ze mną było tak, że całą złość na innych tłamsiłem w sobie - zaciskałem szczęki i zgrzytałem zębami myśląc, że jeśli wybuchnę, wszyscy się na mnie rozgniewają.
Później przekonałem się, że o tym uczuciu można powiedzieć, wyrazić je tak, żeby nie zranić innych, ale też konkretnie wyjaśnić, co mnie denerwuje. Po takim okazaniu złości człowiekowi odpuszcza, rozluźniają się szczęki, otwierają zaciśnięte dłonie.
Anka: W Akademii
Włodek: Ze mną było tak, że całą złość na innych tłamsiłem w sobie - zaciskałem szczęki i zgrzytałem zębami myśląc, że jeśli wybuchnę, wszyscy się na mnie rozgniewają.
Później przekonałem się, że o tym uczuciu można powiedzieć, wyrazić je tak, żeby nie zranić innych, ale też konkretnie wyjaśnić, co mnie denerwuje. Po takim okazaniu złości człowiekowi odpuszcza, rozluźniają się szczęki, otwierają zaciśnięte dłonie.
Anka: W Akademii
życie korytarzowe" i imprezy służą oswajaniu się z rozpoznawaniem, nazywaniem i wyrażaniem uczuć. Odwyk - ale też grupa AA i klub, jak to wyraźnie było widać w poprzednich rozmowach - ma być bezpiecznym poligonem dla prób i eksperymentów.</><br><who2>Włodek: Ze mną było tak, że całą złość na innych tłamsiłem w sobie - zaciskałem szczęki i zgrzytałem zębami myśląc, że jeśli wybuchnę, wszyscy się na mnie rozgniewają.<br>Później przekonałem się, że o tym uczuciu można powiedzieć, wyrazić je tak, żeby nie zranić innych, ale też konkretnie wyjaśnić, co mnie denerwuje. Po takim okazaniu złości człowiekowi odpuszcza, rozluźniają się szczęki, otwierają zaciśnięte dłonie.</><br><who3>Anka: W Akademii
