w czasie, są względnie stabilne i trwałe. Kształtuje się ona odrębnie u chłopców i dziewcząt. Chłopcy poświęcają zazwyczaj więcej uwagi sprawności fizycznej, sportowej, sile, wytrzymałości, dziewczęta natomiast interesują się wyglądem zewnętrznym, zgrabną sylwetką, stanem zdrowia".<br>Ten rodzaj samoświadomości leży u podstaw obrazu własnej osoby i może być w rozmaitym stopniu trafny i adekwatny. W wypadku trafnej samoświadomości istnieją warunki dla tworzenia się silniejszego poczucia tożsamości, ponieważ jednostka nie musi zmieniać np. pod wpływem opinii otoczenia, sądów o swoich cechach fizycznych. Niewątpliwie uznać należy fakt, że trafna samoświadomość zdrowotna i somatyczna sprzyjają adekwatnej samokontroli i pozwalają na uzyskanie zdolności kontroli zachowania zgodnego