postępu nauki specjaliści mogą pomóc tylko garstce cierpiących. Za mało bowiem wciąż wiedzą o samym śnie i mechanizmach jego powstawania.<br>&lt;tit&gt;Dobranoc o zachodzie&lt;/&gt; <br>Jeszcze niewiele ponad 100 lat temu osoby cierpiące na bezsenność należały do wyjątków. Ludzie żyli bowiem w zgodzie z naturą. Spać chodzili po zachodzie słońca, a wstawali wraz z jego pierwszymi promieniami. Wszystko się zmieniło, gdy Thomas Edison wynalazł żarówkę. Wtedy zaczęto zamieniać noc w dzień. Dziś tę umiejętność ludzie opanowali niemal do perfekcji, a Internet, telewizja i podróże transkontynentalne - sprawiają, że coraz trudniej nam zasnąć i jeszcze trudniej wstać. Niektórym w zaśnięciu przeszkadza hałas, ale są i tacy