nasze własne sumienie. Nad każdą rzeczą, którą zrobiliśmy czy powiedzieliśmy, zastanawiamy się setki razy, obawiając się, czy należało powiedzieć ten sprośny dowcip, czy też może skompromitowaliśmy się w oczach innych. Lęki dopadają nas także wtedy, kiedy w naszym życiu zachodzą jakieś zmiany. Psychologowie nazywają taki lęk strachem dezintegracyjnym - nie potrafimy zaadaptować się w nowej sytuacji i przełamać narastającej niepewności. Zmiana pracy, partnera czy nawet fryzury to wyzwania w niemiły sposób ściskające nam żołądki. <br><br>&lt;tit&gt;Strach paraliżujący&lt;/&gt;<br><br>Czasem lęk okazuje się wynikiem zbyt dużej rozbieżności między tym, kim jesteśmy a jakie "powinnyśmy być" w oczach innych ludzi. <br>25-letnia Natalia od najmłodszych lat