coś w rodzaju stanu gotowości bojowej: szczur jest przygotowany zarówno do obrony, jak i do ucieczki. Hans Selye odkrył również, że jeśli nie nastąpi ani jedno, ani drugie, a organizm pozostaje wciąż w stanie podwyższonej gotowości, to stan ten osłabia system odpornościowy i destrukcyjnie wpływa na narządy wewnętrzne. Zaś my, zabiegani, wciąż w pędzie, żyjący w nieustannym stresie, gdzie każdy konflikt, nieszczęście czy konfrontacja uruchamia w nas mechanizm "walki lub ucieczki", jesteśmy jak szczury, które nie mogą ani uciekać, ani się bronić. Bo przecież nie zdemolujesz prysznica w odwecie za brak ciepłej wody, nie wyciągniesz z samochodu SZMW i nie napierzesz