rozprowadzanie kulistymi ruchami szamponu albo wcieranie w skórę głowy wzmacniającego serum czy toniku. <br>Stosuj odpowiednią dietę <br>- jedz świeże owoce i dużo warzyw <br>- nie rezygnuj z mięsa <br>- unikaj kawy herbaty i alkoholu <br>- ogranicz sól, cukier i ostre przyprawy <br>Tak układaj jadłospis, aby znalazła się w nim odpowiednia dawka protein, witamin (A, E, C, H, PP i z grupy B) oraz mikroelementy: krzem, żelazo, cynk, wapń.</><br><br><br><br><div type="art"><tit>Nie chcę być żoną i głową rodziny</> <br><br>Coraz częściej kobieta jest lepiej wykształcona i więcej zarabia od swego partnera. W wielu związkach to ona utrzymuje dom. Bywa i tak, że jest jedynym żywicielem rodziny. Okazuje się jednak, że