nie tak groźne - wyjaśnia Jim Loehr.<br>Jeśli uświadomisz sobie, że zrobiłaś z igły widły, możesz się z siebie pośmiać.<br><br>Pomyśl, jak zareagujesz. <br>Zamiast reagować impulsywnie, zastanów się, jaka emocja będzie właściwa i przyniesie oczekiwany rezultat. - Potem zdecyduj się, jaką emocję wybrać: gniew, odwagę, humor, współczucie, smutek czy cokolwiek innego - mówi Jim Loehr. - Jeśli umiesz finezyjnie radzić sobie z problemami, będziesz znacznie spokojniejsza i bardziej opanowana.<br><br>Wyniki:<br>&lt;gap&gt;<br><br>16 punktów lub mniej:<br>Nie dopuszczasz do siebie złych wieści<br>Zamykasz negatywne uczucia oraz trudniejsze problemy w sobie i nigdy do nich nie powracasz - zachowanie typowe dla prezydenta Clintona, który wszystkie emocje trzyma pod kluczem