zrobić wszystko, by sprowadzić swoje dziecko na dół. <br><br>&lt;tit&gt;2. Jak nie pękać, gdy lód pęka?&lt;/&gt;<br><br>Wpadłaś do przerębla na środku jeziora i nie możesz się wydostać?<br>Jeśli nie ma przy tobie kogoś, kto by ci pomógł, twoja sytuacja nie przedstawia się najlepiej. - Przede wszystkim nie trać kontaktu z krawędzią - mówi Łukasz Fiszlak z firmy Makaruk-Harton Ekspedycje. Trzymaj się jej, ale nie naciskaj mocno na lód próbując na niego wejść. Nie wykonuj też gwałtownych ruchów - powłoka lodowa może zacząć pękać dalej, a ty będziesz coraz bardziej spanikowana. Chaotyczne ruchy powodują również utratę ciepła, a nie chcesz przecież zamarznąć. Rozłóż ręce szeroko