dla organizmu, wiesz, <overlap>takie drastyczne</>.</><br><who2> <overlap>Właśnie</> ja nawet czytałam nawet taki program, że jeżeli ktoś jest bardzo zagorzałym palaczem, to właśnie żeby i tam jest ten program taki właśnie, jak się <orig reg="dołącza">dołancza</> różne zajęcia dodatkowe, żeby o tym nie myśleć. Przede wszystkim duży spokój, bardzo duży spokój musi być. </><br><who1> Yhy. </><br><who2> Niesamowicie dużo sportu. Że jak masz w domu jakiś sprzęt taki do ćwiczeń, to jak, wiesz, stopniowo jak najwięcej, przepraszam, <orig reg="dołączać">dołanczać</> sobie tych zajęć takich, że głębokie oddechy. Ale jest napisane, pierwszego dnia trzy pastylki Nikorette na przykład. A w ogóle wstępna sprawa to było właśnie schodzenie jednak z ilości.</><br><who1> Ale