ogół fizyczne zmęczenie, a więc siłownia, jogging, squash. Prof. Zbigniew Lew-Starowicz codziennie medytuje, od czasu do czasu solo wykonuje taniec latynoamerykański. Marek Sołek, kaskader i założyciel pierwszej w Polsce szkoły tego zawodu, raz w roku decyduje się na dwu-, trzydniowe odosobnienie w krakowskim klasztorze kamedułów. Arkadiusz Pragłowski, dyrektor generalny Warner Bros. Poland, wyjeżdża na wieś, gdzie zajmuje się końmi. A Karola Jackowskiego z RPR System relaksuje artystyczna atmosfera Krakowa albo Wiednia. - Każdy skuteczny sposób jest dobry. Eksperymentowanie ze sztuką feng shui, aromaterapią czy oczyszczającym płaczem nie jest przecież żadnym zagrożeniem ani kosztem. To tylko dowód cennego w walce ze stresem