więc subiektywne przekonanie, że "picie jest konieczne" i "przerwa w piciu musi się skończyć".<br> Coraz częściej uczucia alkoholika oscylują między biegunami cierpienia i ulgi, lęku i uspokojenia, przygnębienia i pobudzenia.<br> Utrwala się w efekcie nastawienie na bezpośrednie i zamierzone manipulowanie własnymi uczuciami za pomocą alkoholu.&lt;/&gt;<br><br><br><br>Błędne koło <br>&lt;who2&gt;Włodek: Wiem, jak bardzo było mi przykro, kiedy zbierała się niemalże cała rodzina po to, żeby udzielić mi kolejnej lekcji na temat mojego picia. Słuchałem i wiedziałem, że to jest prawda, jednak zdruzgotany poczuciem winy i lękiem przed samotnością myślałem tylko o jednym: napić się jak najszybciej, zapomnieć, zapomnieć chociaż na kilka godzin. Słyszałem teksty