tunel... Witaj w ramionach królewicza na białym koniu, który bez pytania porywa większość pracowników i pracodawców, matek i ojców, uczniów i uczennic, tudzież całą resztę społeczeństwa. A na imię mu Stres.<br><br>Poznaj swojego wroga<br>Stres nie jest wynalazkiem współczesnych psychologów czy psychiatrów. Towarzyszył ludzkości od zarania jej dziejów, ale dopiero błyskawicznie zwiększające się w ciągu ostatnich dziesiątek lat tempo życia stało się dla niego cudowną pożywką. Jak podaje Robert Epstein w "Psychology Today" z kwietnia 2000, blisko 90% wizyt u lekarzy pierwszego kontaktu spowodowanych jest problemami zdrowotnymi związanymi z nadmiernym poziomem stresu. Co roku 750 tysięcy obywateli USA próbuje targnąć się