Eksperci sądzą, że łóżka opalające mogą być bardziej niebezpieczne niż słońce - ich promienie penetrują skórę głębiej i powodują szybsze starzenie, a nawet raka skóry. <br>31 Wysusz się. Po kąpieli w basenie zmień rzeczy na suche. Chodzenie w mokrym kostiumie zwiększa prawdopodobieństwo zarażenia się grzybicą.<br>32 Powiedz "nie" tabletkom odchudzającym. Nie daj się zwieść reklamom cudownych pigułek odchudzających; dietetycy ostrzegają, że wiele z nich może mieć szkodliwe działanie uboczne. Nigdy nie przyjmuj takich preparatów bez porozumienia z lekarzem.<br>33 Pogódź się z tłuszczykiem. Twoje ciało potrzebuje tłuszczów, aby absorbować witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A i D dla kości, E dla skóry i