chrapliwe dźwięki. Pracuje większość mięśni mimicznych - tych, których zwykle nie używasz; dzięki temu twoja twarz odpręża się i będzie wyglądać jak po wizycie u kosmetyczki. Intensywne oddychanie zwiększa ilość tlenu dostarczanego organizmowi. "Napowietrzony" mózg lepiej pracuje, a twoja uwaga nieuchronnie dryfuje w kierunku przyjemnych aspektów życia.<br>- Ważne jest to, że łzawią oczy: takie nawilżanie jest dla nich zbawienne po całym dniu pracy przy komputerze. Intensywny śmiech jest także masażem wątroby. Często mówi się, że wątroba jest organem, w którym "umiejscowione" są emocje, więc śmiejąc się "masujemy" naszą duszę - mówi Krystyna Pilich. - Płacząc ze śmiechu oczyszczamy się ze złych emocji tak samo