Typ tekstu: Książka
Autor: Olko Stanisława
Tytuł: Makrobiotyka w polskiej kuchni
Rok wydania: 1994
Rok powstania: 1993
Autor: Olko Stanisława
Tytuł: Makrobiotyka w polskiej kuchni
Rok wydania: 1994
Rok powstania: 1993
dobry apetyt również na życie. Wtedy jesteśmy ciekawi wszystkiego i nic nie jest dla nas trudne, nasze życie staje się wtedy aktywne, a my jesteśmy zdolni do działania.
Dobry sen
Sen człowieka powinien być krótki, ale głęboki. Jeżeli zdrowo przeżyliśmy dzień, to również zdrowo będziemy spać. Zdrowy sen jest pozbawiony marzeń sennych i trwa krótko, od 4 do 6 godzin. Jeżeli jesteśmy zdrowi, powinniśmy również nie mieć problemu z zaśnięciem i bezsennością oraz budzić się o pożądanej godzinie.
Dobra pamięć
Pamięć jest niezbędna do celowości i skuteczności naszego działania. Umiejętność zapamiętywania powinna przez całe życie odpowiadać co najmniej okresowi dzieciństwa, a
Dobry sen
Sen człowieka powinien być krótki, ale głęboki. Jeżeli zdrowo przeżyliśmy dzień, to również zdrowo będziemy spać. Zdrowy sen jest pozbawiony marzeń sennych i trwa krótko, od 4 do 6 godzin. Jeżeli jesteśmy zdrowi, powinniśmy również nie mieć problemu z zaśnięciem i bezsennością oraz budzić się o pożądanej godzinie.
Dobra pamięć
Pamięć jest niezbędna do celowości i skuteczności naszego działania. Umiejętność zapamiętywania powinna przez całe życie odpowiadać co najmniej okresowi dzieciństwa, a
dobry apetyt również na życie. Wtedy jesteśmy ciekawi wszystkiego i nic nie jest dla nas trudne, nasze życie staje się wtedy aktywne, a my jesteśmy zdolni do działania.<br><br><tit>Dobry sen</><br>Sen człowieka powinien być krótki, ale głęboki. Jeżeli zdrowo przeżyliśmy dzień, to również zdrowo będziemy spać. Zdrowy sen jest pozbawiony marzeń sennych i trwa krótko, od 4 do 6 godzin. Jeżeli jesteśmy zdrowi, powinniśmy również nie mieć problemu z zaśnięciem i bezsennością oraz budzić się o pożądanej godzinie.<br><br><tit>Dobra pamięć</><br>Pamięć jest niezbędna do celowości i skuteczności naszego działania. Umiejętność zapamiętywania powinna przez całe życie odpowiadać co najmniej okresowi dzieciństwa, a
