zapobiegać?<br>* Zapomnij o przygryzaniu czy oblizywaniu spierzchniętych warg! To je dodatkowo wysusza.<br>* Noś pomadkę ochronną - najlepiej z witaminą E i filtrem ochronnym. Smaruj usta przed wyjściem z domu, a potem jak najczęściej to powtarzaj.<br>* Po umyciu zębów wymasuj usta wilgotną szczoteczką. Potem nałóż warstwę balsamu do ust, tłustego kremu czy maści witaminowej (kupisz w aptece).<br> * Przesuszone wargi posmaruj odrobiną miodu lub naturalnego jogurtu. Po kwadransie "zliż" taką maseczkę.<br>* Zimą zrezygnuj z trwałych, matowych pomadek, które dodatkowo wysuszają usta. Wybieraj szminki i błyszczyki natłuszczające.<br>* Pij jak najwięcej wody, nawet do 2 litrów dziennie. Dzięki temu nawilżysz organizm (czyli również usta) od środka